Менструация и ежедневие

Image of a woman's jeans and underwear - Libresse

Вашият менструален цикъл нормален ли е?

Обичайно е жените да се притесняват, че нямат нормален цикъл, главно защото когато започне, отнема известно време, за да свикнат с него.

Могат ли жените да спортуват по време на менструация?

Въпреки че спортът по време на менструация може да е последното нещо, което искаш да направиш, има много причини, поради които това е добра идея.

Как да спреш или да имаш редовна менструация

Нека си го кажем, майката природа не винаги намира подходящото време.

Какво причинява менструалните болки?

Едно от най-малко приятните неща по време на менструацията са менструалните спазми.

Какво помага за болката по време на цикъл?

Болката по време на цикъл не е идеалното нещо, но има много неща, които можете да направите, за да я облекчите. Нека да разгледаме нещата.

Дали кафявите секрети са нормални?

Въпреки че могат да изглеждат плашещи, кафявите вагинални секрети обикновено не са нещо, за което трябва да се притеснявате.

Какво помага за болката по време на цикъл?

Болката по време на цикъл не е идеалното нещо, но има много неща, които можете да направите, за да я облекчите. Нека да разгледаме нещата.